高温来袭请收好这份防护贴士
高温来袭请收好这份防护贴士
2024-06-20 10:42:34 来源:科技日报 作者:刘阳禾 责任编辑:刘阳禾 2024年06月20日 10:42 来源:科技日报 大字体 小字体 分享到:◎本报记者 华 凌
6月17日,高温北京最高气温超过37摄氏度。袭请截至6月17日,收好士东方市某某医疗设备服务中心北京6月已迎来4个高温日。份防那么,护贴近期北京天气为何如此炎热?我们又该如何做好防护?
对于北京近期高温天气的高温成因,北京市气象台首席预报员翟亮介绍,袭请近期北京地区处在暖气团控制下,收好士白天升温时段天空云量不多,份防有利于辐射增温,护贴加上近期空气比较干燥,高温升温比较明显。袭请
针对高温天气防护,收好士专家给出如下建议。份防
第一,护贴东方市某某医疗设备服务中心户外活动避开最高温时段。根据高温天气调整作息,尽量避免高温时段外出,尤其老人、儿童、孕妇和慢性基础性疾病患者,尽量待在凉爽室内,避免过度体力消耗。
外出时采取必要的防晒措施。尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞,穿着透气、散热的棉、麻等面料的衣服。对于室外露天作业人员,应积极采取防晒措施,控制室外露天作业时间,减轻劳动强度,放慢劳动速度。
第二,要保证充足睡眠。充足睡眠可使身体得到放松,但不要躺在空调出风口下休息。
第三,要在口渴前喝水,口渴后不宜狂饮。大量出汗后,可适当补充淡盐(糖)水。
第四,忌受热后快速“冷却”。有人喜欢在离开高温环境进入室内后马上开空调、电扇或立即洗冷水澡,但这会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发。
需要注意的是,使用空调时,室内外温差最好不要超过5摄氏度。即使天气再热,也不宜使室内温度降至24摄氏度以下。
除此之外,如果出现头晕、头痛、心悸等中暑先兆症状,应及时寻求帮助,尽快到阴凉处休息,如无缓解或症状严重应立即就医。 更多精彩内容请进入健康·生活频道
(责任编辑:休闲)
-
2025年12月17日,云南省昆明市中级人民法院一审公开宣判四川省政协原党组副书记、副主席崔保华受贿案,对被告人崔保华以受贿罪判处有期徒刑十四年,并处罚金人民币五百万元。对崔保华犯罪所得财物及孳息
...[详细]
-
俗话说,女人的衣柜里面总是缺少一条裙子,对于爱美爱精致的女人而言,即使是秋天,也更加偏爱裙子而不是裤子,在追求氛围感的时尚界,印花裙绝对是氛围感之王,今天就来分享印花裙的挑选和搭配技巧,让你走在大街上
...[详细]
-
谁能想到,考古之风突然吹到了一部26年前的老剧——《还珠格格》。众所周知,这部神剧因演员问题一度下架「消失」。怎么会突然掀起讨论呢?这还得从不久前对《如懿传》的舆论围剿说起。前情鱼叔整理过,感兴趣的鱼
...[详细]
-
版权声明:本文版权为网易汽车所有,转载请注明出处。网易汽车11月18日报道11月15日-11月24日,2024广州车展正式举行。网易汽车邀请各位行业精英开启高端对话,共同探讨新时代、新汽车的突破与创新
...[详细]
-
泡对养生、泡错伤身 泡温泉的正确方式你知道吗?2025-12-17 21:56:36 来源:央视新闻客户端
...[详细]
-
版权声明:本文版权为网易汽车所有,转载请注明出处。网易汽车11月18日报道在广州车展上,全新飞凡R7正式亮相。新车针对外观进行优化改动,积极对智能车机进行升级,享零自燃三电终身质保,预计将于2025年
...[详细]
-
主张轻松自然的Clean Fit 风格是当下很受欢迎的风格之一,和它正相反的Dirty Fit穿搭也在这两年席卷时尚圈,究竟有何魅力?无论国内国外,各大社媒平台上出现了越来越多穿着「脏兮兮」风格的时尚
...[详细]
-
△达尔阿迈勒大学医院资料图) 当地时间22日,黎巴嫩公共卫生部发表声明,对达尔阿迈勒大学医院院长阿里·拉坎·阿拉姆Ali Rakan Allam)遇袭死亡表示哀悼。声明表示,袭击发生时他和医院其他六
...[详细]
-
来源:央视新闻客户端 记者今天17日)从自然资源部中国地质调查局获悉,经国际矿物学会新矿物命名与分类专业委员会评审投票,由中国地质科学院科研人员发现并申请的新矿物——镍铋锑砷硫化物获得正式批准,
...[详细]
-
谁能想到,考古之风突然吹到了一部26年前的老剧——《还珠格格》。众所周知,这部神剧因演员问题一度下架「消失」。怎么会突然掀起讨论呢?这还得从不久前对《如懿传》的舆论围剿说起。前情鱼叔整理过,感兴趣的鱼
...[详细]

